HÄLSOCOACHNING ONLINE

Finlands första tunganalytiker

Vill du med enkla steg förbättra ditt liv och din hälsa? Behöver du din energi och livsglädje tillbaka?

Då har du hittat rätt! Sedan 2020 har jag, Sara Nöjd, coachat online och hjälpt mina klienter att få livsgnistan tillbaka genom bl.a. hälsosamma rutiner och nyttiga matval i vardagen. Detta leder till ett mer stressfritt och harmoniskt liv, tillbaka till den du verkligen är.

Jag tror på att gå till roten av problem och jobba inifrån ut, var helhetshälsan spelar en stor roll. Detta är alltså ingen quick-fix med tabletter som ska göra susen, utan det är dina livsrutiner som är A och O.

Som verktyg använder jag mig bl.a. av tung- och ansiktsanalys, som visat sig vara en väldig effektiv metod att analysera hälsa på.

Just nu studerar jag även till licenserad PT (Personal Trainer) och Kostrådgivare, så vill du ha tips med träning hjälper jag mer än gärna till!

Paket & priser.

MIN MISSION

Att erbjuda personlig och genuin service och förse individer med skräddarsydda verktyg för att leva ett mer balanserat och hälsosamt liv utifrån ett långsiktigt perspektiv. Jag vill att mina klienter ska få livsglädjen och hälsan tillbaka.

Börja nu!

Lifestyle Holistica i Media:

Typisk historia hos mina klienter:

  • magproblem

  • trött och stressad

  • burnout

  • karriärsfokuserad

  • klimakterieproblem

  • småbarnsmamma

  • viktproblem

  • sömnproblem

  • dåliga kostrutiner

FLEXIBELT

Denna hälsocoachning är väldigt enkel att delta i. Innan det första mötet fyller klienten i ett hälsoformulär från mig och mejlar sedan tung- och ansiktsbilder åt mig.

Jag analyserar frågeformuläret i kombination med vad jag ser på klientens tunga och ansikte. Denna metod ger en holistisk inblick i klientens nuvarande hälsotillstånd.

Efter mötet (som tar 1-1,5 h) skickar jag mejl till klienten med alla tips och det vi gått igenom, och mellan mötenas gång har klienten självklart möjlighet att höra av sig till mig. Jag finns där som en hälso- och livsstilscoach för mina klienter vid både toppar och eventuellt dalar under resans gång.

3 STEG

CAC77A80-28D1-4715-8E81-BA9E874F1CD6.jpeg

  1. Fyll i hälsoformuläret.

3C23AB4A-A688-4134-8386-55E680A29CB4.jpeg

2. Jag analyserar svaren.

31EDD513-1CBE-4E6B-97F4-442E7A9E82AE.jpeg

3. Vi bokar in vårt möte!

  • Sara Nöjd

    GRUNDARE

    Det är jag som coachar dig vid ett köp av hälsocoachning hos mig. Välkommen till mitt mysiga vardagsrum eller att ses på distans via onlinemöte. :)

  • Good vibes!

    MENINGSFULLHET

    Jag vill hjälpa dig med lösningar för hur du kan ta hand om dig själv bättre inifrån ut. Då boostas också ditt välmående med lycka och glädje i livet.

  • Samarbete med Melles Hälsoshop!

    Som klient hos mig får du ta del av rabattkuponger till Melles Hälsoshop! :)

    Det är viktigt att inta rena och fina kosttilskott och jag är glad att kunna erbjuda mina klienter rabatt på bl.a. vitaminer, mineraler och superfoods!

Har du frågor? Kontakta mig via email eller formuläret! :)

sara@lifestyleholistica.com