Quick-Guide i Tunganalys

Har du svårt att känna igen dig själv och din hälsostatus? Din tunga kan visa dig vad vad som pågår i din kropp!

Vi är dåliga att lyssna på och förstå vår kropps signaler. Förändringar eller olika märken på tungan kan bero på något man ätit, på obalanser eller tecken på t.ex. trauma och stress.

Inom traditionell kinesisk medicin ses tungan som en spegling av vad som sker i kroppen. Den här kursen lär dig att känna igen dessa tecken – så att du bättre kan förstå din hälsa och återigen känna dig som dig själv.

Analysera din tunga

Föreställ dig att din tunga går från att se ut så här till så här…

Föreställ dig att du känner dig lika frisk som din tunga ser ut…

Om du skulle förstå vad din kropp försöker säga dig och hur du kan stötta den på bästa vis – skulle du ta det första steget mot att känna dig mer som dig själv igen?

Om du fortsätter att ignorera kroppens signaler, kan du räkna med:

❌ Stress

❌ Viktuppgång

❌ Matsmältningsproblem

❌ Energibrist

❌ Trötthet

❌ Dålig sömn

❌ Negativa tankar

❌ Ångest

❌ Låg självkänsla

❌ Dålig hy

❌ Hormonell obalans

❌ Utbrändhet

Vad ingår i Quick-Guide i Tunganalys kursen?

⭐️ Introduktion till tunganalys: Förstå hur traditionell kinesisk medicin använder tungan som ett verktyg för att observera vad som pågår i din kropp och få ett nytt perspektiv på din hälsa.

⭐️ Så känner du igen en frisk tunga: Lär dig vad du ska titta efter när du granskar din egen tunga, så att du vet vilka egenskaper som anses vara normala.

⭐️ Vad du bör titta efter när du analyserar tungan: Lär dig vilka egenskaper hos tungans utseende du bör uppmärksamma – såsom färg, form, märken, beläggning och fuktighetsgrad – och vad dessa kan tyda på.

⭐️ Genomgång av tungans färger: Upptäck vad olika färger på tungan kan tyda på och varför färgen är en av de viktigaste egenskaperna att observera vid en tunganalys.

⭐️ En komplett karta över tungan: Se hur tungan är uppdelad i zoner som är kopplade till olika organ och kroppsdelar, och vad tecken i respektive zon kan avslöja om din fysiska hälsa.

⭐️ Hur din kropp och dina känslor hänger ihop: Lär dig vilka organ och känslor som är kopplade till varandra och hur dessa kopplingar kan påverka hur du mår. 

⭐️ Så tyder du vad tungan berättar: Lär dig att koppla tungans utseende till olika kroppsdelar och känslor för att få en bättre förståelse för din allmänna hälsa.

⭐️ Exempel på verkliga tunganalyser: Se faktiska före- och efterbilder av klienters tungor och upptäck hur stöd för kroppen genom livsstilsförändringar kan påverka både hur du mår och hur tungan ser ut.

⭐️ Enkla tips för att stötta kroppen: Lär dig grundläggande sätt att stötta kroppen utifrån det du upptäcker, så att du kan ta de första stegen mot att känna dig mer som dig själv igen.

⭐️ En personlig Lifestyle Holistica anteckningsbok “workbook”: Följ med i varje modul, skriv ner dina observationer och följ förändringar allteftersom du lär dig mer om din kropp.

Allt detta för 39 €!

Anmäl dig till kursen Quick-Guide i Tunganalys

BONUS: 25% rabatt på valfri Lifestyle Holistica coaching

När du anmäler dig till kursen ”Quick-Guide i tunganalys” får du 25% rabatt på valfri hälsocoachning. Fortsätt din hälsoresa med personlig, holistisk hälsocoaching och förstå din kropp bättre genom att skapa hälsosammare vanor och bygga en livsstil som främjar ditt långsiktiga välmående.

Jag vill ha 25% rabatt på coachning

*När du köper den här kursen idag!

Studenters ord:

⭑⭑⭑⭑⭑

  • Nina L.

    Finland 🇫🇮

    ”Kursen var fantastisk; du hade satt ihop ett lättförståeligt paket som även innehöll videor. Kursen var tydlig och full av information. Jag är tacksam för att den var tillgänglig även för mig, eftersom jag ser dåligt men hör bra. Du berättar på ett engagerande sätt som gör mig motiverad.”

  • Student

    Sverige 🇸🇪

    “En riktigt bra kurs för nybörjare! Sara förklarar tydligt, vilket gör det lätt att följa med och förstå.”

Verkliga exempel på tungors förändring!

(vänster = före, höger = efter)

Är den här kursen rätt för dig?

  • Känner att något inte står rätt till i kroppen men vet inte var du ska börja

  • Är nyfiken på vad tungan kan avslöja om din allmänna hälsa

  • Vill lära dig grunderna i tunganalys i din egen takt

  • Vill ha enkla tips för att börja stötta kroppen och skapa hälsosammare vanor

Ja, jag är redo att registrera mig!

Möt din instruktör

Hej! Jag heter Sara Nöjd och jag kommer från Ekenäs, Finland.

Efter att ha studerat och bott i Sverige, Tyskland och Schweiz insåg jag att trots ett på pappret innehållsrikt liv, var det något som saknades – en djupare känsla av välmående. Äkta välmående handlar om mer än bara hur vi ser ut på utsidan. Det handlar om att förstå kroppen, lyssna på vad den säger oss och skapa vanor som stöttar oss inifrån.

Denna nyfikenhet ledde mig tillbaka till min passion för hälsa och så småningom till holistisk hälsocoachning, där jag upptäckte det fascinerande sambandet mellan tungan, kroppen och känslorna.

Genom tunganalys lärde jag mig hur tungan kan ge ett nytt perspektiv på vad som sker inuti kroppen och hjälpa människor att bli mer medvetna om sin egen hälsa.

Jag certifierade mig 2020 och grundade Lifestyle Holistica 2021 med ett enda mål: att hjälpa människor att återknyta kontakten med sin kropp och skapa en hälsosammare och mer hållbar livsstil.

Min övertygelse är enkel: din kropp kommunicerar ständigt med dig. När du lär dig att lyssna kan du börja göra val som bättre främjar din hälsa och ditt välmående.

AS SEEN IN

Vanliga frågor

  • Denna kurs lär dig grunderna i tunganalys utifrån principer inom traditionell kinesisk medicin. Du får lära dig att observera din egen tunga, förstå vad egenskaper som färg, form, beläggning och märken kan tyda på, samt upptäcka hur tungan hänger samman med din kropp och dina känslor. Du får också lära dig enkla sätt att främja ditt välmående baserat på det du upptäcker.

  • Även om det finns mycket information om tunganalys på nätet, ger den här kursen dig ett strukturerat sätt att lära dig grunderna av en certifierad holistisk hälsocoach med fem års erfarenhet och över 150 utförda tung analyser. Du får lära dig grunderna, vad du ska titta efter och hur du kan använda kunskapen för att bättre förstå din egen kropp.

  • Den här kursen lär dig grunderna och hur du observerar din egen tunga. Om du vill ha en personlig analys och vägledning utifrån din specifika situation rekommenderar jag att du bokar antingen en coachingsession eller ett större hälsopaket.

  • Denna kurs finns för närvarande endast på svenska.

  • Kursen är uppdelad i fem moduler som vägleder dig genom grunderna i tunganalys – från att förstå grundprinciperna till att lära dig att observera din egen tunga. Du kan gå igenom varje modul i din egen takt.

  • Kursen består av fem delar och kan genomföras i din egen takt. För bästa möjliga upplevelse bör du ta dig tid att reflektera över lektionerna och göra övningarna i arbetsboken under tidens gång.

  • Du får livslång tillgång till kursen, så att du kan gå tillbaka till lektionerna och materialet när du behöver.

  • Registreringen är helt enkelt en del av hur webbplatsen fungerar. Den gör det möjligt för dig att genomföra köpet på ett säkert sätt, skapa inloggningsuppgifter och få tillgång till kursmaterialet när som helst efter köpet.

  • Allas resa ser olika ut. När du börjar ge kroppen stöd och skapa hälsosammare vanor kan du märka förändringar redan inom några veckor – både i hur du mår och i hur tungan ser ut.

  • Ja! Om du vill ha mer personlig vägledning efter att ha avslutat kursen kan du fortsätta din resa med en enskild hälsokonsultation eller ett coachningspaket på antingen tre eller sex sessioner.

  • Betalning kan ske med Visa eller Mastercard® (kredit- eller betalkort) eller via E-passi. Delbetalning är också möjligt på begäran. Vänligen fyll i formuläret nedan före bokning om du vill välja detta alternativ.

  • Tyvärr erbjuder jag ingen pengarna-tillbaka-garanti för den här kursen. Den är utformad för att inspirera till en djupare förståelse för holistisk hälsa och lära dig grunderna inom traditionell kinesisk medicin och tungdiagnostik.

  • Nej. Holistisk hälsa är inte en ersättning för medicinsk diagnos, behandling eller rådgivning från kvalificerad vårdpersonal. Syftet är att främja ditt allmänna välbefinnande genom vägledning kring livsstil och vanor.

Har du frågor innan du registrerar dig?

Har du frågor om kursen? Fyll i formuläret så hör jag av mig inom kort!